-
نکات مفید در مورد آجیلهای روغنی و غیرروغنی
آجیلها جزو تنقلات مفید برای بدن محسوب میشود که بر دو نوع آجیلهای روغنی و غیرروغنی طبقهبندی میشوند. مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف آجیلها در هر زمان و مکانی میتواند مفید باشد به شرط آنکه مقدار معینی در طول روز مصرف شود و میزان گرفتن کالری از آجیلها برابر مقداری باشد که فرد در طول روز از آن کالری استفاده کند (بسوزاند) که سبب اضافه وزن و چاقی نشود.
کیمیاگر تصریح کرد:آجیلها معمولاً بر دو نوع روغنی و غیرروغنی هستند. آجیلهای روغنی که شامل گردو، بادام، فندق، پسته، بادام هندی، باد
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان