-
تأثیر کم آبی بدن در تابستان بر سلامت پوست و موها تحقیقات علمی نشان داده است کم آبی باعث بالا رفتن حرارت بدن میشود و این حرارت اگر کنترل نشود، عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت.

روزهای گرم تابستان با تعریق بالا و همچنین کاهش آب بدن همراه است. در این ماه آب زیادی از بدن به شکل عرق تبخیر میشود و اگر میزان این تبخیر در حد استاندارد ب