-
مراقبت از موها نوينسده: اکرم صادق زاده (کارشناس بهداشت) "مو" به مراقبت و توجه خاص نياز دارد و عدم رعايت نکات تغذيه اي و بهداشتي و... سلامت و زيبايي مورا به خطر مي اندازد. امروزه به اثبات رسيده است تغذيه مناسب، ميزان خواب و استراحت کافي، پرهيز از مصرف داروهاي خود تجويزي، ورزش، عدم استعمال سيگار و دوري از استرس به فرد کمک مي کند تا مويي با وضعيت مناسب داشته باشد؛ در زير به نکات مؤثر در حفظ سلامت مو و مواردي که س