- عوامل باورنكردني كم آبي در بدن
دلايل متعددي براي دهيدراته شدن يا همان كم آبي بدن وجود دارد مانند قرار گرفتن طولاني مدت در آفتاب، ورزش زياد و غيراصولي و نخوردن آب كافي؛ اما علاوه بر اينها عوامل ديگري نيز در اين مشكل دخيلاند كه اغلب ناديده گرفته ميشوند. با ما باشيد تا با اين دلايل ناآشنا آشنا شويد.
نوشيدن زياد قهوه
زماني كه مصرف كافئين روزانه بيش از 225 ميليگرم شود (معادل دو فنجان) در اين صورت قهوه يك ديورتيك (ادرارآور) واقعي ميشود؛ يعني اينكه آب بدن را از بين ميبرد و در اين صورت خطر كم آبي افزايش مييابد. اگر جزو قهوهخورهاي قهار هستيد بهتر است قبل، حين و بعد از
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان