ماهي هاي چرب، خطر سكته قلبي را كاهش مي دهد / ایرنا

- علي عبده كلاه چي در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي ايرنا افزود: تغديه سالم منجر به كاهش بيماري ها، كاهش چربي و فشار خون مي شود در حالي كه تغذيه نامناسب باعث افزايش بيماري فشار خون و چربي خون مي شود كه خطر سكته هاي قلبي و مغزي را در افراد افزايش مي دهد. وي ادامه داد: چنانچه در دوران كودكي، روش صحيح تغذيه آموزش داده شود، شانس ابتلا به بيماري نيز در سنين بالا كاهش مي يابد چرا كه در اثر تغذيه مناسب، چربي خون مفيد بالا و چربي خون مضر، پايين مي آيد و به تبع آن، خطر سكته قلبي نيز كاهش مي يابد. عبده كلاه چي به استفاده از غذاهاي مفيد براي جلوگيري از سكته قلبي اشاره كرد و گفت: مواد غذايي دريايي به ويژه م