علائم گرمازدگی چیست؟ / پایگاه خبری آفتاب

- علائم گرمازدگی چیست؟
فردی که دچار این عوارض شده است، حداقل باید 24 ساعت استراحت کند.
آفتاب: بولتن: اولین کاری که شما باید برای یک فرد گرمازده انجام دهید این است که :

لباس های فرد گرمازده را درآورده و بدن او را در آب سرد فرو برید. اگر چنین امکانی وجود نداشت، با استفاده از یک پارچه یا حوله یا اسفنج ، بدن فرد را با آب سرد خیس کنید یا اینکه قطعات یخ را به آرامی به بدن فرد بمالید.اگر مقدار آبی که در اختیار دارید کم است، ابتدا سر و گردن او را خنک کنید. تکه های یخ را روی گردن ، زیر بغل و کشاله ران او قرار دهید.

بعد از حمام گرفتن ، فرد را در مکان خنکی قرار دهید.