-بهترین و بدترین میانوعدهها برای مادران آینده
اگر در مترو، هنگام خرید در سوپرماركت یا موقع پیادهروی در پارك گرسنه شدید، میتوانید یك سیب گاز بزنید.
میل شدیدی به خوردن شیرینی دارید؟ احساس ضعف و گرسنگی میكنید؟ میل چندانی به خوردن وعدههای اصلی ندارید ولی بعد از آن مرتب ریزهخواری میكنید؟ اگر در دوران باردار