-
تاثیر خواب بعد از سحر، برای روزه داران
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه نیاز طبیعی خواب در افراد بزرگسالان حدود 7.5 تا 8.5 ( هفت و نیم تا هشت و نیم )ساعت است گفت: خوابیدن پس از خوردن سحری برای روزه داران سبب کامل شدن خواب شبانه آنها می شود.
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، دکتر خسرو صادق نیت در گفت و گو با ایرنا افزود: خواب و ا