-نشستن بیشتر = طول عمر کمتر
تحقیقات جدید نشان می دهد هر چه شما ساعات بیش تری را در حالت نشسته به سر ببرید، به همان میزان عمر کوتاه تری خواهید داشت. به نقل از خبرآنلاین در این مطالعه که روی بیش از 120 هزار آمریکایی انجام شده است، محققان حتی با در نظر گرفتن عواملی مانند چاقی و میزان تحرک بدنی روزانه، متوجه شدند این موضوع به قوت خود باقی است. دکتر جی بروک در این باره می گوید: مردم باید بدانند کارهایی که در طول روز انجام می دهند برای شان عواقبی به همراه دارد. اگر