-جمعه ۱۳ تیر ۱۳۹۳ - ۰۸:۲۵
یک متخصص تغذیه با تاکید بر مصرف ماکارونی، سیب زمینی و مواد نشاسته دار در ماه مبارک رمضان معتقد است که مصرف این مواد سبب تاخیر در تخلیه گلیکوژن عضلات ورزشکاران حرفهای میشود. محمد حضوری در گفتوگو با خبرنگار علم ورزش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، اظهار کرد: اگر ستهای تمرینی یک ورزشکار حرفهای در طول روز بیش از دو تایم باشد، به دلیل تخلیه زود هنگام گلیکوژن بدن و مواجه شدن با کمبود انرژی و عدم دسترسی به مواد غذایی جهت تامین گلیکوژن از دست رفته، با مشکلات زیادی روبرو میشود و بعضی وقتها کارایی و عملکرد وی را نیز تحت الشعاع قرار میدهد
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان