خواب کم، مغز را کوچک می کند! / تابناک

- خواب کم، مغز را کوچک می کند!
هر قدر میزان خواب افراد، کمتر باشد و میزان خواب شبانه آنها از هفت ساعت کمتر شود، توان مغزی آنها کمتر می شود، مغز زودتر کوچک می شود و احتمال بروز بیماری های مربوط به قوای شناختی مغز، همچون آلزایمر، افزایش می یابد.
کد خبر: ۴۱۲۹۲۳
تاریخ انتشار: ۱۲ تير ۱۳۹۳ - ۰۴:۲۸ - 03 July 2014

محققان هشدار دادند: افراد مسنی که خواب کمی دارند مغزشان سریعتر کوچک می شود و زودتر به زوال عقل مبتلا می شوند.

به گزارش ایرنا، نتایج مطالعات قبلی محققان نشان داده بود که طول مدت خوابیدن بر کارکرد قوای شناختی مغز افراد مسن تاثیر می