-
نخستین تمرین والیبالیستهای ملی پوش در لهستان
تیم ملی والیبال کشورمان نخستین جلسه تمرینی خود را در لهستان امروز از ساعت 16:00 به وقت محلی آغاز کرد.
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران ؛ ابتدا ملی پوشان کشورمان چند دقیقه ای با کواچ سرمربی تیم صحبت کرده و وی هدفش از انجام تمرینات امروز را برای آنها بازگو کرد. سپس تمرینات کششی و بدنسازی را زیر نظر کارلو ساتی مربی بدنساز تیم ملی انجام دادند.
ملی پوشان برنامه های توپ گیری و دریافت را در دستور کار خود داشتند و سپس تمرینات توپی اصلی آن ها برپایه شبیه سازی با بازی بود به طوری که بازیکنان در 2 طرف زمین با یکدیگر همان
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان