-
نکاتی ساده برای روزهداری سالم
پزشکان معتقدند هیچ دلیلی برای افراد روزهدار وجود ندارد که از یک رژیم غذایی سالم در این ماه بینصیب بمانند.
به گزارش نامه نیوز، روزنامه خلیج تایمز در مطلبی تازه به نکات سادهای که افراد روزهدار در طول ماه رمضان باید برای حفظ سلامت خود رعایت کنند اشاره کرده است:
تامین آب مورد نیاز بدن
برای آنکه در فصل