-
چطور چربی کمتری از گوشتها دریافت کنیم؟
یک متخصص تغذیه و رژیمدرمانی میگوید: «مصرف پروتئین در وعدههای اصلی غذا به ما کمک میکند که در بین روز، کمتر احساس گرسنگی کنیم و به این ترتیب، بتوانیم تاحدی کنترل وزنمان را در دست داشته باشیم. یکی از نگرانیهایی که همواره درباره انواع پروتیئن وجود داشته و دارد، میزان چربی آمیخته شده با انواع پروتئینهای حیوانی است که خود میتواند عاملی برای افزایش وزن محسوب شود». دکتر رضا راستمنش در ادامه گفتگوی خود با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه میافزاید: «یکی از راههای کاهش دریافت چربی بهواسطه مصرف منابع پروتئینی این است که برای تهیه گوش
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان