-
با این "نه" به سلامت روان برسید!
روزهداری، علاوه بر تاثیرات مثبتی که بر سلامت جسم دارد، تاثیرات مثبت روانی در کاهش اضطراب و افزایش صبر و تحمل نیز دارد.
دکتر مهدی دوایی، روانشناس و عضو هیئت علمی پژوهشکده علوم شناختی، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: در مورد مسائل روانی، دو دیدگاه وجود دارد: دیدگاه اول این است که ریشه تمام بیماریهای روانی را در اضطراب میدانند و ریشه