-
ورزشی > سایر حوزه ها ورزش و روزهداری؛
توصیههایی برای تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان/ معرفی یک سبد غذایی کامل
خبرگزاری مهر - گروه ورزشی: آیا ورزشکاران - حرفهای و آماتور - میتوانند به فعالیتهای ورزشی خود در حین روزهداری ادامه دهند یا اینکه باید در ایام ماه رمضان آنها را کنار بگذارند؟ برای ورزش کردن در این ماه چه زمانی بهتر است؟ کدامیک از ورزشها در این ماه توصیه میشود و نحوه انجام تمرینات چگونه باید باشد؟ مهم