-
خواب شبانه چند ساعت است؟
خواب شبانه در صورتی که به مقدار کافی باشد در درک مطالب اثر بیشتری میگذارد مخصوصاً برای دانشجویان که نیاز به خواب شبانه کافی دارند.
به گزارش نامه نیوز، دانشجویان معمولاً با یک خواب خوب شبانه که همراه با آرامش باشد در تحصیلات خود موفقتر هستند. مطالعهای توسط محققان دانشگاه KULeuven و UGent بر روی 621 دانشجوی سال اول دانشگاه انجام