با استرس فوتبال و کنکور چطور کنار بیاییم؟ / الف

-با استرس فوتبال و کنکور چطور کنار بیاییم؟

تاریخ انتشار : يکشنبه ۱ تير ۱۳۹۳ ساعت ۲۳:۰۱
این روزها تب فوتبال بسیار داغ است. از آن طرف بیش از یک میلیون خانواده هم با استرس کنکور دست و پنچه نرم می کنند. برای فرار از استرس های اینچنینی چه باید کرد؟محبوبه ریاستی: استرس واژه ای است که خیلی از ما با آن آشنا هستیم وآن را درک کرده ایم.گاهی آن قدر درگیر این حس می شویم که دیگر شادی زندگی را گم می کنیم وطبیعی است که در شرایط ماشینی امروز هم استرس جزئی از زندگی همه ما شده است.خیلی از ما به واسطه شغل یا مسائل دیگر زندگی مان هر روز دچار استرس می شویم ویا حتی خیلی شنیده ایم که مثلا می گویند فلا