-راه های شاد بودن و شاد زیستن
یکی از راههایی که تنش را از افراد دور میكند و باعث تقویت روحیه شادابی افراد میشود عبادت و مناجات است..
عبادت کردن رمز شادییکی از راههایی که تنش را از افراد دور میكند و باعث تقویت روحیه شادابی افراد میشود عبادت و مناجات است...
هرکس با توجه به عمق اعتقادش از طریق نماز خواندن، دعا کردن، روزه گرفتن، مراقبه یا قرآن