-اثرات منفي کاهش وزن غير اصولي در ورزشکاران
در قسمت اول اين مطلب درباره ي دلايل و تاثيرات کاهش وزن در ورزشکاران مطالبي بيان شد، حالا ادامه ي مطلب ...1- اختلالات هورموني و يا اختلال در سيکل عادت ماهيانه در زنان:کاهش وزن و توده چربي بدن در زنان موجب اختلالات سيکل عادت ماهيانه در آنان مي گردد. احتمال مي رود که اين شرايط با ميزان و شدت کاهش ذخاير چربي بدن مرتبط بوده و يا پاسخي به دريافت ناکافي انرژي يا پروتئين باشد. عوامل تغذيه اي نظير برنامه غذايي کم چرب، پُرفيبر، پير