-
خوراک سيب زميني، بروکلي و فلفل قرمز مواد لازم براي 2 نفرسيب زميني: 450 گرمروغن مايع: 3 قاشق غذاخوريکره بي نمک: 50 گرمپياز خرد شده: 1 عدد کوچکفلفل قرمز خرد شده و بدون دانه: 1 عدد بروکلي تکه تکه شده: 225 گرمريشه زنجبيل تازه، پوست گرفته و رنده شده: 2/5 سانتي مترپودر فلفل سياه تازه: به مقدار لازمروش تهيه:سيب زميني ها را پوست بگيريد و به قطعات 1 سانتي متري برش دهيد . روغن را در تابه بزرگي گرم