-
پيک تغذيه سلامت جنين و تغذيه ي مادر تغذيه ي سالم و مفيد دوره ي بارداري اهميت بالايي دارد، اما نه بدان معنا که بايد بيشتر خورد و حجم غذا را افزايش داد، بلکه بايد توجه به نوع مواد مصرفي داشت. نياز روزانه مادر به 300 کالري بيشتر به خصوص در اواخر بارداري، که رشد جنتين سريع تر مي شود را بايد جدي تر گرفت .اين ميزان کالري از طريق مواد غذايي مناسب تأمين مي شود. به رابطه ي مواد مصرفي مادر و سلامت جنين او توجه شود! براي م