-یکشنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۰۹:۰۳
مصرف الکل باعث کاهش کارایی ورزشکاران میشود و از استقامت آنها میکاهد. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، مصرف الکل در مدت زمان طولانی کارایی ورزشک را کاهش میدهد. الکل احتمال آسیب دیدگی را افزایش داده و در خواب ورزشکار اختلال ایجاد میکند. اختلال در خواب توانایی بدن