كم آبي مغز را كوچك و عمر را كم مي كند / عصر ایران

- كم آبي مغز را كوچك و عمر را كم مي كند گروه اول در اثر تعریق حدود دو لیتر آب از دست دادند و اسکن مغز آنها نشان داد که بافت مغزی این گروه کاهش یافته بود. توصيه همان توصيه قديمي است، نوشيدن آب فراموش نشود. تحقيقات نشان مي‌دهد دهيدراتاسيون (از دست رفتن آب بدن) نه‌تنها روي اندازه مغز تاثيرگذار است بلكه عملكرد ذهني فرد را هم تحت تاثير قرار مي‌دهد. تنها 90 دقيقه تعريق مداوم مغز را كوچك مي‌كند و به همان اندازه روند پيري را تسريع مي‌كند. با اين حال خبر خوش اين است كه با نوشيدن يك يا دو ليوان آب مغز بلافاصله به حالت عادي برمي‌گردد.از آنجا كه مغز به‌طور کلی از آب تغذیه می‌کند ، شرایط بی‌آبی