- كمبود ويتامين C موجب افسردگي ميشود حسين زاده گفت: مصرف امگا 3 به بهبود افسردگي كمك ميكند و بهترين منبع امگا 3 در كپسولهاي روغن ماهي وجود دارد. فارس: يك متخصص تغذيه گفت: كمبود ويتامين C، منيزيم، كلسيم و پتاسيم موجب بروز افسردگي ميشود و مصرف ميوه و سبزي از بروز افسردگي پيشگيري ميكند.محمد جواد حسين زاده افزود: كمبود ويتامين C، منيزيم، كلسيم، روي، آهن، منگنز و پتاسيم موجب افسردگي ميشود.وي گفت: استرس، بارداري و شيردهي و مصرف آسپرين موجب كمبود اين ويتامين C ميشود.اين متخصص تغذيه افزود: افسردگي نقش مهمي در تغيير اشتهاي افراد دارد. برخي از افراد افسرده دچار اضافه وزن ميشود و در
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان