-مرور ذهنی
مرور ذهنی عمل تکرار یک چیز برای چندین بار متوالی است تا زمانی که در مغزتان حک شود. این عمل یکی از طبیعی ترین و کار آمدترین روش هاست که می تواند فرآیند دادن اطلاعات را تقویت کند. اگر شما بخواهید که شماره تلفنی را از بر کنید، ممکن است با صدای بلند چندین بار متوالی آن را برای خودتان بازگو کنید تا زمانی که اطمینان پیدا کنید که در مغزتان فرو رفته است. به عمل شما مرور ذهنی می گویند. به یاد داشته باشید که مرور ذهنی نمی تاند مستقل از مسئله دقت کردن تاثیری داشته باشد. اگر شما با ب