-10 روش بين المللي لاغر شدن
همه آن هايي که اضافه وزن دارند و به سلامت خودشان اهميت مي دهند؛ احتمالا با يک قصه پُرغصه دست به گريبان هستند: رژيمي براي کاهش وزن! اگر اين قصه، غصه شما هم هست؛ بد نيست با اين مطلب، همراه شويد و سري بزنيد به گوشه و کنار دنيا تا ببينيد در کشورهاي 10 گانه اي که در اين مقاله به آن ها اشاره شده، استفاده از چه روش هايي براي کاهش وزن، شايع تر است.1- آفريقايي ها چاي و دم کرده گياهان را مي نوشنداهالي آفريقاي جنوبي علاقه فراواني به نوشيدن چاي