-
چرا باید آروم غذا بخوریم؟
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارش سرویس کودک جام نیوز، به‌طورکلی، آرام غذا خوردن باعث می‌شود هضم غذا از دهان بهتر آغاز شود. از آن‌جایی که یک بخش هضم، بخش مکانیکی است، بنابراین بهتر جویدن غذا موجب می‌شود که به قطعات کوچک‌تری خرد شده و هر چه غذا خردتر شود، هضم آن در معده و روده بهتر به انجام برسد. درصورتی‌که عجله در خوردن