این "رژیم غذایی"، قلبتان را نشانه می‌گیرد / نامه نیوز

-
این "رژیم غذایی"، قلبتان را نشانه می‌گیرد
مصرف رژیم‌های غذایی بسیار کم چرب، می‌تواند در جذب ویتامین‌های محلول در چربی، مانند ویتامین A و D و E و K اختلال ایجاد کند.
به گزارش نامه نیوز، پروانه کاظمی، کار‌شناس تغذیه، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف رژیم‌های غذایی کم‌چرب، می‌تواند در جذب ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین‌های A و E و D و K اختلال ایجاد کند چرا که این ویتامین‌ها محلول در چربی هستند و بدن برای استفاده از این ویتامین‌ها به چربی رژیم غذایی نیاز دارد این ویتامین‌ها اغلب در کبد و بافت چربی ذخیره می‌شوند و در بسیاری از عملکر