-پنجشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۱۱:۰۹
ورزش کردن از پیر شدن سلول‌های بدن جلوگیری می‌کند و تاثیر تغذیه ناسالم را از بین می‌برد. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، شیوه زندگی ناسالم باعث مردن سلول‌های بدن و ترشح موادی می‌شود که از سلول‌های مرده تولید می‌شوند. محققان برای اولین بار دریافتند که ورزش روند پیری را به تعویق می‌اندازد. خوردن غذای زیاد همراه با تحرک کم باعث کم شدن