-
بهترين رژيم غذايي در هواي آلوده نويسنده: سارا هاشمينيک شايد شما هم شنيدهايد كه مي گويند بايد شير و ماست زياد بخوريم تا اثرات اين همه سربي كه از طريق هواي آلوده وارد بدنمان ميشود، خنثي شود. آلودگي هواي تهران هم كه هرچندوقت يكبار به خصوص در روزهاي سرد به دليل پديده گلخانهاي به حد بحراني ميرسد. اما اين كه ميگويند لبنيات اثر سوء آلودگي هوا را كم ميكند چقدر صحت دارد و اصلا تغذيه با اثرات آل