-
![چربی های زائد شکم را چگونه از بین ببریم ؟](http://rasekhoon.net/_WebsiteData/Article/ArticleImages/1/1388/farvardin/07/6023.jpg)
چربی های زائد شکم را چگونه از بین ببریم ؟ شکم انسان از عضلاتی قوی پوشیده شده که نگهدارنده امعاء و احشاء است . ورزش نکردن مرتب و روزانه ، انجام فعالیت های نشسته و مصرف کالری بیش از نیاز ، موجب تجمع چربی در منطقه شکم می شود ؛ دراین صورت عضلات شکم ، سفتی و حالت اولیه خود را از دست داده و شکل ظاهری اندام افتاده شده و چربی ذخیره ای شکم به حالت گره دار احساس می شود . به علاوه، تجمع چربی در