-شنبه ۶ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۱۰:۳۳
در برخی افراد با صرف نظر از سن، زمان چرت زدن بسیار حائز اهمیت است. چرت زدن به افراد در احساس سرزندگی و تجدید نیرو کمک میکند. با وجود اینکه چرت زدن احساس خوبی ایجاد میکند، تحقیقات جدید نشان میدهد خواب نیمروزی برای سلامتی زیانآور است. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه خراسان، در این تحقیق محققان 16 هزار شرکت کننده در بریتانیا که در فرهنگ آنان خواب نیمروزی معمو