-
خودمراقبتی برگ برنده ای برای همیشه سالم ماندن قزوین-ایرنا- مراقبت خوب از بدن می تواند به ما در مورد خود و زندگی مان احساس خوبی بدهد و همچنین ارزشی را که برای خود قائل هستیم به دیگران نیز انتقال دهیم و چنین کاری است می تواند به داشتن احساس تندرستی و رفاه پایدارمان کمک کند.