-این علت چاقی را نمی دانید
روابط حمایتی میتواند مانع استرس شود و افراد را از خوردن بیش از حد منع کند.
همه ما افرادی را که مدام گله و شکایت میکنند در اطرافمان دیدهایم. شاید اطراف شما را چنین افرادی محاصره کرده باشند؛ افرادی که زود هم قضاوت و یا سرزنش میکنند. محققان دریافتهاند چنین روابط مضری ممکن است به سلامت روانی و همچنین جسمی شما آسیب برساند و