یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی: گیاه خواری، وزن کسی را کم نمی کند فقط کمبود می آورد / خبر آنلاین

- یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی: گیاه خواری، وزن کسی را کم نمی کند فقط کمبود می آورد جامعه > سلامت - شفا آنلاین نوشت:

بعضی افراد به دلیل اعتقادات مذهبی یا برخی باورهایشان، با حذف مصرف گوشت از رژیم غذایی به سمت گیاه خواری می روند. از این رو یک متخصص تغذیه به تشریح مضرات و فواید این نوع رژیم ها پرداخت.
دکتر مرتضی عقبایی ضمن اعلام این مطلب گفت: رژیم های گیاه خواری با درجات مختلفی صورت می گیرد. در شرایط گیاه خواری مطلق حتی مصرف شیر و تخم مرغ هم حذف می شود.
او ادامه داد: همچنین از فرآورده های حیوانی هم در آنها استفاده نمی شود اما در رژیم های ملایم تر از شیر و تخم