پیاده روی تند، تقویت کننده مغز است / نامه نیوز

پیاده روی تند، تقویت کننده مغز است
محققان کانادایی می گویند، پیاده روی سریع هفته ای ۲ساعت قدرت مغز را در زنانی که در معرض اختلال حافظه قرار دارند، تقویت می کند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از سایت «MSN»، محققان تأثیرگذاری ورزش های مختلف را بر اندازه هیپوکامپ (قسمتی از مغز که مربوط به یادگیری و حافظه است)بررسی کردند؛ زیرا این قسمت از مغز به تأثیرگذا