- مراقبت از سلامت روان با شناسایی افکار مزاحم
کد خبر: ۳۹۲۶۳۸
تاریخ انتشار: ۲۴ فروردين ۱۳۹۳ - ۱۲:۱۷ - 13 April 2014
یک روانشناس با اشاره به شعار هفته سلامت با عنوان «یک عمر سلامت با خود مراقبتی» ارزیابی فرد از خود و شناسایی افکار را نوعی خودمراقبتی روانی دانست که در سلامت روان او موثر است.
به گزارش فارس، عبدالله امیدی اظهار داشت: برای خودمراقبتی اول باید باورهای مربوط به آن وجود داشته باشد. این باور با دیگر باورهای سلامت در ارتباط است. کسی از خود مراقبت میکند که به آن اعتقاد داشته باشد.
وی افزود: «نظارت خود» شامل ارزیابی وضعیت موجود فرد
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان