-
بهترین فرم خوابیدن، برای داشتن پوستی زیبا
اینگونه خوابیدن، بهترین فرم خوابیدن است. چون در این حالت هم فرم طبیعی ستون فقرات حفظ میشود و هم عامل کششی بر پوست تحمیل نمیشود.
رسول اكرم صلى الله عليه و آله می فرماید : صدقه بجا و نيكوكارى و نيكى به پدر و مادر و صله رحم، بدبختى را به خوشبختى تبديل، عمر را زياد و از مرگ بد، جلوگيرى مى كند. تحقیقات مختلف ثابت کرده بیخوابی و ب