-بهترین راه ها برای از بین بردن چربی دور شکم چیست؟
مطالعات نشان می دهد که چربی شکم با ( نارسایی قلبی، تصلب شرایین و سایر مشکلات قلبی و عروقی، پوکی استخوان، زوال عقل، بیماری آلزایمر، دیابت، سرطان روده بزرگ، سندرم متابولیک، فشار خون بالا و سایر مشکلات بهداشتی در ارتباط است.
مصرف کالری بالا و کاهش فعالیت بدنی سبب چاقی و افزایش چرب