-وقتی بی خوابی خطرناک می شود
نداشتن خواب کافی بخصوص در سنین جوانی به سلامت بدن آسیب جدی وارد میکند.
محققان تایوانی در بررسیهای جدید خود دریافتند که بیخوابی میتواند خطر ابتلا به سکته مغزی بخصوص در دوران جوانی را افزایش دهد.در این بررسی که در مدت چهار سال انجام گرفت، مشخص شد بیخوابی میتواند احتمال ابتلای فرد به سکته مغزی را تا ۵۴ درصد با