- بهترین ساعت برای خوردن غذا کشف شد
پزشکان بهترین ساعتهای شبانهروز برای خوردن وعدههای غذایی مختلف را به تازگی شناسایی کردهاند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، کارشناسان زمان مناسب برای خوردن وعدهی صبحانه را هفت و یازده دقیقه صبح، ناهار دوازده و سی و هشت دقیقه ظهر و بهترین ساعت برای مصرف شام را شش و چهارده دقیقه عصر معرفی کردهاند.
بررسیها نشان میدهند، مصرف وعدهی شام بعد از ساعت هفت می