-
![چاقی,خوردن,تنقلات,عید چاقی,خوردن,تنقلات,عید](http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/01/15/635322322707545519.jpg)
خودتان را وزن کنید تا پشیمان نشوید حالا که تعطیلات تمامشده و دوباره روز از نو و روزی از نو، قبل از اینکه سرگرم کارهای روزمره شوید و حسابی سرتان را شلوغ کنید، سری هم به ترازو بزنید؛ بله، بروید روی ترازو و خودتان را وزن کنید.
این هم کار مهمی است که در همین روزهای ابتدایی سال باید انجام دهید که در غیر این صورت پشیمان می شوید و دیگر کاری از دست تان بر