چرا برای برخی افراد بیدار شدن از خواب سخت ترین کار جهان است؟ / نامه نیوز

-
چرا برای برخی افراد بیدار شدن از خواب سخت ترین کار جهان است؟
افراد برای بیدار شدن از خواب به کمک نیاز دارند. برخی با به صدا درآمدن زنگ ساعت برمی خیزند، بعضی اشخاص نیز پس از نوشیدن یک لیوان بزرگ چای از رختخواب دل می کنند. به گزارش سلامانه، بیش از 62 درصد افراد، بین 15 دقیقه تا یک ساعت پس از بیدار شدن نیاز دارند تا هوشیار و آماده انجام دادن کار شوند.
چرا چنین است؟ در ادامه تعدادی از بهترین متخصصان خواب به سوال " چرا برای برخی از مردم بیدار شدن از خواب سخت‌ترین کار جهان است؟ " پاسخ خواهند داد.

چرا نمی‌خواهیم از رختخواب خارج شویم؟
دو دلیل باعث می شود، صبح با