-شنبه ۱۶ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۰:۰۵
انجام ورزش‌هایی که به اسکلت استخوانی بدن وزن وارد می‌کنند، می‌تواند باعث افزایش جرم و قدرت استخوان‌ها شوند. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، استخوان‌های بدن بافت‌های زنده‌ای هستند که با وارد شدن فشار به آنها و ورزش کردن قدرتمندتر می‌شوند. تحقیقات جدید نشان داده است، ورزش کردن در جوانی به رشد استخوان‌ها و قدرتمند شدن بدن کمک می‌کند. برای یا