افراد سحرخیز لاغرتر هستند / آخرین نیوز

- افراد سحرخیز لاغرتر هستند
نتایج بررسی‌های محققان نشان می‌دهد افرادی که صبح زود از خواب برمی‌خیزند بیش از افراد دیگر مستعد لاغر شدن هستند.
به گزارش آخرین نیوز به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه «نورت‌وسترن» آمریکا اظهار داشتند: افرادی که صبح زود از خواب برمی‌خیزند به دلیل آن که در معرض نور صبحگاهی خورشید قرار می‌گیرند بیش از افراد دیگر وزن خود را از دست می دهند.محققان آمریکایی معتقدند: در صورتی که فرد در زمان مناسبی از روز، نور کافی دریافت نکند ممکن است در تنظیم ساعت درونی بدنش اخلال ایجاد شده به گونه‌ای که متابولیسم بدن را تغییر داده و به اضافه وزن منجر شود.محققان به افراد توصیه می‌کن