شنا كنيد تا نيازي به پزشك نداشته باشيد / باشگاه خبرنگاران

-
شنا كنيد تا نيازي به پزشك نداشته باشيد
ورزش شنا از جمله ورزش هايي است كه علاوه بر اينكه شادي و نشاط بي حدي را به وجود مي آورد از تمامي جهات سلامتي انسان را تضمين مي كند.
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران، شنا را مي توان نسبت به ورزش هاي ديگر متمايز دانست زيرا علاوه بر تاثيرات مثبتي كه بر روي دستگاه تنفسي و عضلاني مي گذارد براي افرادي كه دچار رماتيسم و يا ناتواني هاي جسمي هستند يك نقطه قوت به شمار مي رود و اين افراد مي توانند با استفاده از اين ورزش هم تناسب اندام خود را حفظ مي كنند و هم درد خود را تا ميزان بسيار زيادي كاهش دهند.

شنا ورزشي است كه در آن تمام