- عصر بهترین زمان پیادهروی است
کد خبر: ۳۹۰۱۳۰
تاریخ انتشار: ۱۴ فروردين ۱۳۹۳ - ۱۶:۰۲ - 03 April 2014
رئیس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی گفت: عصر بهترین زمان پیادهروی است، پیادهروی مناسب ۳۰ تا ۴۵ دقیقه زمان میگیرد و باید پیادهروی، ۳ یا ۴ روز در هفته انجام شود تا بیشترین خاصیت از پیادهروی حاصل شود.
به گزارش فارس، سید منصور رایگانی اظهار داشت: یکی از ورزشهایی که برای تمام سنین حتی میانسالان و سالمندان توصیه میشود پیادهروی است که اثرات مثبتی بر فرد دارد.
رئیس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی گفت: یکی از اثرات مثبت پیادهروی، جنبههای روحی و ر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان