- آجیل را با "ویتامین c" مصرف کنید
آجیلها از جمله خوراکیهایی هستند که خواص فراوانی دارند و در افراد کم خون توصیه میشود با میوههای حاوی ویتامین C، آجیل را مصرف کنند.
باشگاه خبرنگاران: آجیلها از جمله خوراکیهایی هستند که خواص فراوانی دارند و در افراد کم خون توصیه میشود با میوههای حاوی ویتامین C، آجیل را مصرف کنند.خدیجه رحمانی، کارشناس ارشد تغذیه درخصوص خاصیت آجیلها گفت: انواع مغزها از قبیل پسته، بادام، فندق، بادام زمینی، تخمه و بادام هندی تنقلاتی هستند که در ایام عید شاید بیشترین استفاده را در میان ایرانیان داشته باشد.وی گفت: آجیل از موادغذایی مفیدی هستند که حاوی مواد
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان