چرا از رژیم غذاییمان نتیجه نمی‌گیریم؟ / جام جم آنلاین

تا به حال چند بار تصمیم گرفته‌اید از همین شنبه رژیم غذایی سختی را شروع کنید و آسمان به زمین بیاید، دست از رژیم‌غذایی‌تان برنمی‌دارید؟ تا به حال چند بار رژیم‌های غذایی مختلف را امتحان کرده‌اید و باز هم به نتیجه نرسیده‌اید و از خودتان شکست خورده‌اید؟ جام جم سرا: یکی از گله‌های بیشتر افراد، ناتوانی در به‌نتیجه رسا